Zdravé hubnutí Ústí nad Labem - Svět zdraví

METABOLICKÝ VĚK JE JEDINÝ VĚK, KTERÝ MŮŽETE SNÍŽIT

Je všeobecně známo, že člověk nemládne. Také ovšem platí, že je tak stár, jak se cítí. Ten vnitřní věk se dá zastavit, nebo dokonce snížit. Odborně se nazývá metabolický. Mladík sedící celý den u počítače s velkou lahví koly a spoustou hamburgerů může být metabolicky starší, než jeho děda, který od rána do večera běhá mezi záhony a jí pravidelně plody své zahrádky. Svět zdraví Ústí nad Labem

Všichni ale nemůžeme zanechat práce, odstěhovat se na venkov a naplňovat zde představy o zdravém životě. Ani nestačí, když si koupíme nějaké pilulky či výživové doplňky na snížení váhy, kterými nahradíme občas ten čízburgr. Ti odvážnější si koupí příručku a začnou podle ní měnit jídelníček a cvičit.

Příručky nás ale neznají, popisují obecné modely a návody. Něco z nich určitě pomůže, ale možná budeme zbytečně jíst to, co nám nepomůže, nebo se vzdáme pokrmů, které máme rádi, a neubližují nám. A to jsme jen u výživy, co ostatní stránky života? Abychom se celkově a dlouhodobě cítili lépe, abychom metabolicky mládli, potřebujeme odbornou radu i dohled. Potřebujeme komplexnost. A individuální přístup, protože každý člověk je jiný, a co jednomu svědčí, druhému neprospívá.

Přijďte se nezávazně poradit o tom, jak zdravě žít, jak hubnout bez stresu, jak metabolicky mládnout!

Podívejte se, co Vás ve Světě zdraví čeká ...

Snažíme se pomáhat nejen vám, našim váženým klientům, ale pomáháme na základě rozhodnutí našich zaměstnanců rovněž spolku Pes pomůže, jehož posláním je zajištění asistenčních, vodicích a terapeutických psů pro lidí trpící zdravotním postižením, které je v různé míře omezuje a neumožňuje jim žít plnohodnotným životem. Zaměřuje se na pomoc nevidomým a lidem, kteří jsou z různých důvodů upoutáni na vozíček či lůžko, nebo musí dlouhodobě pobývat v ústavní péči. Z každého našeho a vašeho programu tak přispíváme na pořízení vhodných psů nebo jejich vlastní chov a odchov. 

 

A jaké jsou příběhy a zkušenosti našich klientů?

Přečtěte si některé příběhy našich klientů, kteří absolvovali program v naší pobočce Světa zdraví a inspirujte se jejich úspěchy.

Níže uvedené výsledky jsou pouze příklady konkrétních klientů, kteří již absolvovali program v naší poradně. Pro každého člověka funguje program odlišně, nezaručujeme proto, že program bude mít ve Vašem případě přesně stejné výsledky.

Oksana Nedomovna

Nemusela jsem hladovět, ani se omezovat. Ve Světě zdraví se nejedná o žádnou dietu, ale o zdravý a správný stravovací režim. Díky mé výživové specialistce Ing. Lucie Zemanové, která mi připravila osobní výživový plán, jsem se naučila jíst a jsem za to moc vděčná a šťastná, že jsem to dokázala.

12.6.2018 | Rubrika: Zkušenosti klientů Světa zdraví Ústí nad Labem

Bohdan Smíšek

S paní Zemanovou jsme se dohodli na optimalizaci stravy a výsledek se dostavil. Nebylo to snadné a jak jsem se sám přesvědčil, nekázeň v dietním programu mě okamžitě vytrestala. Jsem vděčný, za přístup celého osazenstva Světa zdraví v Ústí nad Labem a za neutuchající optimismus paní Zemanové, která mi věřila více, než já sám sobě.

7.6.2018 | Rubrika: Zkušenosti klientů Světa zdraví Ústí nad Labem

Ota Zápotocký

Deset kilo za půl roku se nezdá moc, ale když jste je deset let nabírali, tak je to nakonec dobrý výsledek. A jak se cítíte? Zkuste nosit od rána do večera desetikilový batoh několik dní a rychle si to uvědomíte.

19.5.2018 | Rubrika: Zkušenosti klientů Světa zdraví Ústí nad Labem

Michaela Ledvinková

Jsem ráda za delší program. Bála jsem se, že 3 měsíce mi nebudou stačit a nezvyknu si na změnu. Vše ale šlo úplně samo. Odstranila jsem špatné návyky, naučila jsem se jíst pravidelně a ne 2x denně. Hlavně jsem si na to tak zvykla, že nemám problém jíst tak často a vždy najdu chvilku, dát si svačinu. Což byla největší výmluva, že nemám čas. Mé výsledky za 6 měsíců: před 71 kg a nyní 62 kg, úbytek v pase 11 cm a přes boky 3 cm. 

3.5.2018 | Rubrika: Zkušenosti klientů Světa zdraví Ústí nad Labem

Jarmila Strnadová

Nejen, že se mi s pomocí mé specialistky, která mi vždy ochotně poradila a vysvětlila vše potřebné, podařilo bez hladovění snížit váhu, ale také mi klesla hladina cukru v krvi a snížily se hodnoty viscerálního tuku. Cítím se lépe. Je mi příjemné, že oblečení, které mi dříve bylo malé, mi je najednou volnější. V dodržování jídelníčku budu i nadále pokračovat a věřím tomu, že se mi podaří ještě nějaké to kilo shodit. 

27.4.2018 | Rubrika: Zkušenosti klientů Světa zdraví Ústí nad Labem

Jana Cholinská

Kvitovat chci zejména to, že jsem se naučila pravidelnosti ve stravě a v pohybu. Za tři měsíce jsme se zbavila pár přebytečných kil a několika centimetrů v pase a v bocích. Paní specialistce chci tímto poděkovat za profesionální přístup a její ochotu a podporu při mé cestě. Moje snažení bude i nadále pokračovat a jsem vděčná, že již vím jak na to.

25.4.2018 | Rubrika: Zkušenosti klientů Světa zdraví Ústí nad Labem

Veronika Trnková

Dnes jsem na své vysněné váze a zhubla jsem celkem 9 kg. Na začátku programu byl můj metabolický věk 38 let a nyní se snížil o 10 let, což odpovídá mému věku. O tom, že Svět zdraví navštívit bylo správné rozhodnutí, svědčí i ohlasy mého okolí.

21.4.2018 | Rubrika: Zkušenosti klientů Světa zdraví Ústí nad Labem

Lucie Zichová

A proto za všechny rady a podporu děkuji své specialistce Mgr. Magdaléně Škapcové. Naše setkání v intervalech po cca 14ti dnech bylo vždy příjemné, poučné a motivující. Pod jejím vedením jsem zhubla o 5 kg a co mě nejvíc potěšilo, že to bylo 5 kg tuku.

17.4.2018 | Rubrika: Zkušenosti klientů Světa zdraví Ústí nad Labem

Petr Richter

Trochu mi úbytek zpomaluje moje aktivní společenská činnost - účast na různých společenských akcí včetně rautů, kdy není vždy na výběr vhodná skladba stravy, ale i s tím se snažím vypořádávat. I nadále budu pokračovat v nově naučeném stravování, které mi vyhovuje. Jako aktivní senior se zdravotně cítím daleko lépe než před vstupem do ústecké poradny Světa zdraví.

28.3.2018 | Rubrika: Zkušenosti klientů Světa zdraví Ústí nad Labem

Ing. Václav Sklenář

A ejhle – pod vedením ing. Lucie Zemanové z ústecké pobočky jsem se zásadní změnou stravovacích návyků a úpravou životního stylu, samozřejmě bez hladovění a jakýchkoliv nepříjemných omezení, dostal během 7 měsíců ze 120,3 kg na 99,9 kg a stal se vysněným „docentem“!

14.3.2018 | Rubrika: Zkušenosti klientů Světa zdraví Ústí nad Labem

Objednejte se na konzultaci s výživovým specialistou

Fotogalerie

Certifikát o kalibraci tělesného analyzátoru TANITA

Víte, že ...

... klienti již zhubli pod vedením výživových specialistů Světa zdraví v Ústí nad Labem již 7.989 kg a celkem na všech pobočkác Světa zdraví již 419.600 kg?

RNDr. Petr Fořt, CSc. - Autor mětody Komplexní nutriční typologie 

TOPlist